Kas laste toitu on võimalik mikrolaineahjus soojendada?

Mikrolaineahi on köögis mugav asi, eriti kui on vaja rahutule beebile kiiresti toitu soojendada. Kuid kas see tehnoloogia ime on tõesti ohutu? Kas lapse toitmiseks mikrolaineahjus toidu soojendamine on ohtlik? Need küsimused vaevavad paljusid värskeid emasid ja sunnivad neid tegema raskeid valikuid.

Kas toidu soojendamine mikrolaineahjus on kahjulik?

Mikrolaineahjude ümber on erinevaid teooriaid ja spekulatsioone, mis seavad kahtluse alla nende ohutuse. Tavainimesel, kes köögitehnikat mõistab vaid kasutaja tasandil, on raske kindlaks teha, mis on tõene ja mis vale. Seetõttu keelduvad paljud mugava seadme kasutamisest.

Tänapäeval jagunevad inimeste arvamused toidu mikrolaineahjus kuumutamise kohta peaaegu võrdselt:

• üks osa usub, et sellisest tehnikast pole kahju, pealegi on mikrolaineahjust saadud toit tervislik, kuna valmib kiiresti, mis tähendab, et see ei kaota kasulikke vitamiine ja mikroelemente, ei sisalda kahjulikke rasvu ja muid aineid, kasulik kehale;
• teine ​​usub, et mikrolained mõjutavad toote seisukorda negatiivselt ning kuumutatud toidus esineb jääkkiirgust ning see satub kehasse.

Tähtis! Väide, et mikrolaineahi on täiesti ohutu ja võimaldab süüa praktiliselt õiget toitumist, on vaid reklaamiagentide ja kodumasinate tootjate nipp. Tegelikult pole olukord nii lihtne ja selge.

Mikrolaineahjus küpsetatud või kuumutatud toidu eeliste üle võib vaielda. Ja laste puhul tekivad kahtlused veelgi sagedamini ning tekib raske valik mugavuse ja turvalisuse vahel.

Mikrolaineahjud ja imikutoit

Asjatundjate arvamus rinnapiima ahjus kuumutamise kohta on kategooriline – seda ei tohiks teha. Emaprodukti kokkupuude mikrolainetega põhjustab kas piima eluskomponentide surma või nende struktuuri muutumise. Igal juhul ei tohiks sellist toitu lapse dieeti lisada.

Mikrolaineahjude tootjad ei märgi juhendis imikutoidu soojendamise võimalust. Lastearstid ja kodumasinate eksperdid soovitavad aga seda mitte teha. Asi on selles, et kaasaegsed piimasegud on võimalikult lähedased looduslikule rinnapiimale ja elektromagnetlained võivad hävitada nende struktuuri, muutes toote imikute toitmiseks sobimatuks.

Tähtis! Toit ei ima endasse mingeid kahjulikke aineid, kuid muutub samal ajal täiesti kasutuks. Kõik kasulikud ained kaovad, mille tagajärjel pole lapse kehale kasu.

Valiku tegemine: ohutus või mugavus?

Inimeste arvamused jagunevad peaaegu võrdselt ohutuse või mugavuse kasuks. Seetõttu peab iga ema tegema valiku ise. Peaasi on meeles pidada mõnda mikrolaineahjus õige kuumutamise funktsiooni:

• toitu tuleks kuumutada lühikest aega, sõna otseses mõttes pool minutit, seejärel segada hoolikalt ja korrata protseduuri;
• on oluline, et toit oleks ahjus kuumutamisel valmis;
• Kui teil on aega ja võimalust toitu "vanamoodi" soojendada, on parem seda teha nii.

Tähtis! Imikutoidu või rinnapiima pudelid soojendatakse suurepäraselt veevannis. Kui te ei soovi seda soojendada, võite kasutada spetsiaalseid termoseid. Rinnapiima säilib neis kuni 10 tundi.

Samuti tuleb märkida, et levinud väide, et toidu pidev kuumutamine mikrolaineahjus põhjustab vähki, pole teadusega tõestatud. Nii nagu pole tõestatud kodumasina absoluutset kahju. Valiku tegemine on üsna keeruline, kuid iga ema peab ise otsustama, mis on tema lapsele parim.