Elektroonilised kaalud kehaanalüsaatoriga: kuidas need töötavad, kuidas valida

creativecommons.org

Kui kõik räägivad dieedist ja kehakaalu langetamisest, on neil ainult mõte: "Milleks mul seda vaja on, ma lähen ja söön veel ühe kommi." Tegelikult arvab nii 95% maailma elanikkonnast. Põhjuseid on ainult üks – pidevast režiimist kinnipidamise ja kehakaalu kontrolli all hoidmise raskus.

Tänapäeval on sportimisel leiutatud palju rakendusi kalorite tarbimise ja energiakulu arvutamiseks, kuid mitte ükski seade ei anna terviklikke näitajaid kogu keha kohta. Loomulikult võib minna kliinikusse ja lasta oma kehal analüüsida rasva olemasolu ja kasulike mikroelementide hulka. See on lihtsalt kallis ja aeganõudev. Vajame kiireid ja kvaliteetseid tulemusi. Siis on ainult üks väljapääs - rasvaanalüsaatoriga elektroonilised kaalud.

Kas see on tõesti imerohi kõigile, kes kaalust alla võtavad, või lihtsalt järjekordne turundustrikk? Sellest artiklist saame teada.

Kuidas kaal kehakoostise analüsaatoriga töötab

Seade on vajalik järgmiste parameetrite arvutamiseks: teie keha rasva-, lihas- ja luumassi suhe. See kõlab "mingisuguse skaala jaoks" liiga keeruliselt, mistõttu suhtutakse neisse nii mitmetähenduslikult. Inimesed usuvad, et aparaadi põhiülesanne on kaalu mõõtmine ja ülejäänu teeseldakse tühjast õhust programmina. Siiski ei ole. Nutiseadmed on õppinud bioimpedantsi analüüsi tehnikaid kasutades arvutama kuni 12 erinevat parameetrit.

Mis nipp see on? Seadme platvorm, millel seisate hommikul, on varustatud sadade elektroodidega. Kui nad puudutavad, saadavad nad kogu kehas kerge elektriimpulsi – te ei tunne seda isegi. Takistus on füüsikas keha vastupidavus vahelduvvoolule, sellest ka selle nimi. Ja "bio", sest mõõdetakse bioloogilist membraani.

Diagnostiliste kaalude tööpõhimõte

creativecommons.org

Nagu varem mainitud, on nutikaaludel elektroodid platvormil – niipea kui platvormile astute, algab protsess. Meie keha eripära seisneb selles, et selle koed reageerivad elektriimpulssidele erinevalt: rasvkude peab vastu ühel väärtusel, lihaskude teisel jne. Seetõttu suudab seade mõõta iga parameetrit väga täpselt ja kiiresti. Kõik väärtused kogub mikrokontroller ja tulemused kuvatakse paneelil või nutitelefoni rakenduses. Kõik algoritmid on seadme "ajudesse" eelnevalt kirjutatud - arvutused tehakse mitte rohkem kui 5 sekundiga.

Seadmete eripäraks on impulssvoolu kasutamine, kuna vahelduvvool ei anna soovitud tulemust, mõjutades meie keha.

Kellele sobivad kehaanalüsaatoriga elektroonilised kaalud?

Kui loete seda artiklit, siis olete tõenäoliselt vähemalt korra mõelnud oma keha parameetritele. Mõne jaoks on see meelelahutus, kuid teiste jaoks on iga number elulise tähtsusega.

Niisiis, kes vajab nutikaid kaalusid:

1. Tervishoiutöötajad peaksid läbi viima patsiendi täieliku läbivaatuse, et määrata eelravi, kohandada toitumist või lihtsalt ennetada.
2. Aktiivse spordiga, sealhulgas võistlusspordiga tegelevad inimesed. Sportlase jaoks on enne platvormile või ringile sisenemist oluline iga kilogramm ja rasvamassi protsent.Ja tavaline sportlane saab luua õige dieedi ja jälgida muutusi kehas ilma kalli toitumisspetsialisti või arstliku läbivaatuseta.
3. Neile, kes armastavad tervislikku eluviisi ja jälgivad oma figuuri.

Kuidas vältida vigu ja valida õige seade

Kas te ei taha vaadata poes 20 mudelit kaalusid ja eirata konsultandi öeldut? Kui otsustate oma majja uue "üksuse" paigaldada, peaksite seda valikut tõsiselt võtma.

• Hind. Keskmiselt maksavad kehaanalüüsi anduritega kaalud 1500–100 tuhat rubla. Hind sõltub erinevatest parameetritest, millest räägime hiljem. Pidage meeles: odav pole alati halb, kuid peate selle hoolikalt valima.
• Tööosa materjal. Pöörake tähelepanu platvormile - see ei tohiks olla valmistatud odavast plastikust. See ei kesta tõenäoliselt isegi paar nädalat. Mida tugevam on korpus, seda suuremat raskust see talub ja seda kauem vastu peab.
• Suurim lubatud kaal. Saadaval mudelid 150 kuni 300 kg. Aga hind on sobiv.
• Võimalus ühendada telefoni või Wi-Fi-ga. Oma rakenduse olemasolu suurendab oluliselt nutiseadme võimalusi – analüsaator näitab kõik andmed sinu nutitelefoni või arvuti ekraanil. Ja rakendus võib isegi pakkuda toitumis- ja treeningnõuandeid. Ühesõnaga - mugav.
• Mälu ja isiksusetuvastuse kättesaadavus. Küsitavad parameetrid, mis tegelikult midagi ei mõjuta. Kellele on vaja skaalal mälu, kui kõik on telefonis kuvatud, kus vaba ruumi on niigi palju?

Nutiseadmeid toodavad sarnased ettevõtted teiste elektroonikaseadmetega: esikohal, nagu alati, on Xiaomi, Huawei ja teised digitööstuse “hiiglased”.

Mis kaalud teil kodus on? Jagage oma muljeid kasutamisest kommentaarides.