Kas pensionärile tasub kinkida fitnessi käevõru?
Kui mõtled, mida kinkida eakale inimesele, kes on kogu oma elu jooksul kõik endast oleneva kogunud, siis pööra kindlasti tähelepanu fitnessi käevõrule. See kingitus on eriti asjakohane, kui inimesel on terviseprobleeme.
Artikli sisu
Kuidas saab fitnessi käevõru vanemale inimesele kasulik olla?
Inimesele fitnessi käevõru valimisel otsustage kõigepealt vajaliku funktsionaalsuse üle. Mida rohkem funktsioone on käevõrul, seda kõrgem on selle hind ja konkreetne pensionär ei pruugi kogu seadmel olevat funktsioonide komplekti lihtsalt vajada.
Neid vidinaid tavaliselt ostetakse mitmel peamisel eesmärgil:
- puhkerežiimi juhtimine;
- spordivarustus;
- GPS-navigaator;
- kontrolli inimseisundi üle.
Iga päev sammude lugemine
Käevõru kõige lihtsam ja sagedamini kasutatav funktsioon on sammujälgija. Seda kasutavad nii spordihuvilised kui ka teised, kes lihtsalt jälgivad oma füüsilist aktiivsust.
Viide: Tänu kiiruse kalibreerimisele suudab sammulugeja eristada, millal te kõnnite ja millal sõidate.
Fitnessi käevõrud on nutitelefonidega lahutamatult seotud ja paljudel on sisseehitatud kasulik tarkvara, mis kuvab näiteks sammude arvu graafikuid nädalapäevade kaupa.
Nutikas äratuskell
Järsk ärkamine on stressirohke kõigile inimestele, olenemata nende vanusest, mistõttu on paljudel fitnessi käevõrudel sisseehitatud nn nutika äratuse funktsioon.
Seade ise jälgib pulssi mõõtes une kvaliteeti, mis võimaldab äratada inimese unefaasis, mis on ärkamiseks mugav.
Tähtis: Sel juhul ei saa te täpset aega määrata, kuid äratuskell on seatud teatud ajavahemikku, mille jooksul see võib heliseda.
Pulsikell
Paljude jaoks muutub pulsikell üheks olulisemaks funktsiooniks. See on kasulik nii südame-veresoonkonna haiguste all kannatajatele kui ka neile, kes harrastavad sporti.
Lisaks pulsikellale on sageli sellest sõltuvad ka muud funktsioonid, sealhulgas:
- nutikas äratuskell;
- terviseandur.
Kõiki ülesandeid, mida fitnessi käevõrud lahendavad, on raske loetleda. Iga uute mudelite väljalaskega üllatavad tootjad üha uusi võimalusi.
Kui räägime vanematest inimestest, on nende jaoks kõige kasulikumad järgmised funktsioonid:
- GPS-navigaator. Paljud inimesed kogevad vananedes mäluprobleeme ja neil on kerge eksida. Selle funktsiooni abil leiate oma sugulase probleemide korral hõlpsalt üles. See on aktuaalne ka pensionäridele, kes oma kuldaastatel otsustasid reisida uutesse kohtadesse.
- Hädaabikõne nupp. See on eriti vajalik, kui inimesel on tõsiseid terviseprobleeme.
- Kukkumisandur. Jämedalt öeldes jälgib see keha asendit ruumis. Ja selle järsu muutusega vertikaalselt horisontaalseks, samuti pulsi kohta lisateabe abil võimaldab see probleeme õigeaegselt tuvastada.
Mis on fitnessi käevõru? Iseärasused
Fitnesskäevõru eristab tavalisest sammulugemise rakendusest ja ka käeshoitavast pulsikellast eelkõige selle mitmekülgsus. See mitte ainult ei ühenda korraga mitut ülesannet ja võimaldab jälgida selliseid näitajaid nagu unekvaliteet, üldine eluaktiivsus, põletatud kalorid, vaid loob ka lisamotivatsiooni liikumiseks ja kehaliseks aktiivsuseks. Näiteks panevad paljud ettevõtted selliste käevõrude funktsionaalsusesse väljakutseid, mis sunnivad inimest mänguliselt edasi liikuma.
