Valgustuse soojus ja psühholoogiline mugavus

Valgus mõjutab kindlasti inimese tuju. Füsioloogid märgivad, et psühholoogiline mugavus sõltub valguse soojusest. Kuidas seda koju ja kontorisse valida? Peate tegutsema täiesti erineval viisil.

Soojuse ja valguse tase

Pole saladus, et valgus võib olla soe ja külm. Soe - kollakas, meeldiv, see on väga lõõgastav. Seda tuleks kasutada elamupiirkondades, näiteks elutoas või magamistoas.

Külm valgus on valge või sinakas. Ta oskab inimest tööle motiveerida, aitab valmistuda. See valik sobib suurepäraselt kontorisse, kodukontorisse, vanni jne.

Valgustusaste võib olla madal või kõrge. Inimsilm tunneb end mugavalt keskmise valgustuse juures. Aga kui teil on vaja keskenduda, pingutada oma nägemist, tuleks seda suurendada.

Kuidas vältida silmade väsimust

Kodus on parem paigaldada hea üldvalgustus, mitte kohalik valgustus. Lambipirnid tuleks jaotada kogu ruumis ühtlaselt, kiirguse tugevuse erinevus mõjutab silmi negatiivselt, väsitab neid.

Samuti on oluline, et lambipirnid oleksid lampidega kaetud: siis hajuvad kiired laiali. Otsest kiirgust saab aga soovi korral suunata ka töölauale. Kuid valgus ei tohiks olla liiga hele.

Lambipirni kategooria valimine

Inimese üldine heaolu ja meeleolu – lõdvestunud või töötav – sõltuvad otseselt valitud valguse kategooriast.

1. Soe - punane, kollane, sobib suurepäraselt korteritesse ja majadesse.See loob teid lõõgastumiseks. Inimene tunneb end sellises valgustuses võimalikult mugavalt.
2. Töökoha jaoks saab valida vahepealse valge valguse.
3. Sinakas sobib suurepäraselt kuumas kliimas või tööks, mis nõuab suurt keskendumist.

Muidugi on kõik inimesed individuaalsed, nagu ka nende arusaamad. Soe valgus võib mõne jaoks rahustada, kuid teisi ärritada. Kuid enamikul juhtudel toimib see lõõgastava tegurina.

Valgustus mõõdetakse luksides. Päeval tänaval on 2000-100000. Siseruumides kehtivad muud standardid:

• igapäevaseks tööks kontoris piisab 300 luksist;
• arvuti kasutamiseks - 500;
• läbirääkimisteks - 500;
• joonised - 750.

Majades esineb reeglina alavalgustust. Kuid mõnikord on ülevalgustus.

Valesti valitud valgus põhjustab väsimust ja peavalu.

Saate aru, millist lampi vajate, vaadates esimest 3 numbrit. Esimene on värviedastusindeks 1 × 10 Ra. Teine ja kolmas on värvitemperatuur. Levinumad lambid on 640. Nende värviedastus on 6*10 = 60 Ra. Ja temperatuur on 40 * 100 = 4 tuhat K. Kui Ra indikaator on madal, ei saa lampi elamurajoonis kasutada.
Kui valgus ei ulatu 5 tuhande K-ni, on see soe ja selle kohal külm. Enamik inimesi tunneb end sooja kiirgusega mugavalt, peamiselt seetõttu, et kõik on harjunud hõõglampide (2200-3000 K) kasutamisega. Näiteks päevasel ajal on loomulik valgus keskmiselt 6500 K.

Veel üks huvitav punkt: sõltuvalt valgustusest võib värvitaju muutuda. Kui see on väike, tuvastatakse punane halvemini ja sinine on parem.